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湖北襄阳中医院刘泽平盘点养发4大名方,连吃让你黑发嗖嗖长

      湖北襄阳中医院刘泽平盘点养发4大名方,连吃让你黑发嗖嗖长。

  许多人进入中年后,往往会开始大把脱发、白发丛生,但是现在有些人年纪轻轻、风华正茂,就满头白发或是头顶秃秃,整个人仿佛苍老了十岁,让人不禁叹息。那么有什么方法可以让青丝满头,不染风霜呢

  湖北襄阳中医院刘泽平盘点防脱生发4大名方,最后1个最有效

  1、蒲公英黑豆糖——适用于肾亏血虚所致的脱发

  将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。

  2、花生衣红枣汤——养血补血,适于身体虚弱者的生发、乌发

  花生米100克温水中泡后,取花生衣与红枣10枚同放入锅内,用泡花生米的水,小火煎煮约半小时,加入适量红糖即成。每日饮3次,饮汤食枣。

  

  3、菟丝子生发粥——补肾健脾,适合脾肾阴虚的脱发者

  将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水,用微火煮成粥,加少许食盐食之。

  每日1~2次,可连服10~15日。

  

  4、玖黑怡首膏——脱发严重、头发早白、发质不好

  配方:桑葚、黑豆、黑芝麻、人参、黑枸杞等可食用的材料,遵循古法熬制而成。

  用法:挖取2勺现成膏体,放入杯中;加入约100ml温开水,冲服即可;一天2次。

  作用:

  (1)滋阴补肾、健脾暖肝、养血益气,调理身体新陈代谢机能。

  (2)改善毛囊活力,提高毛发生长能力。

  (3)持续滋养毛囊,使毛乳头从血液中获得充足的营养。

  (4)激活酪氨酸酶,促进毛发黑色素的合成。

  此方改进自医圣张仲景《金匮要略》中的养发古方,百年中医世家肖氏一路改进创新,适合改善现代人的体质。已在食药局备案,并投入各大平台。

  根据湖北襄阳中医院刘泽平反馈,九 城的使用者,在坚持饮用1~2个月后,可以有效缓解脱发并逐渐长出新绒毛,白发逐渐长黑,并且无任何的副作用。

  要想头发好,一定要做到3好——吃好、睡好、心情好

  1、千万不要一边说着治疗一边熬着夜

  熬夜带来的内分泌影响是导致头发过早脱落、变白的第一要素。平时要注意作息规律,保证足够的睡眠。

  2、饮食“2忌”“2宜”

  “2忌”:饮食忌高脂肪、高糖食物;避免刺激的食物,如酒、辛辣食物;

  “2宜”:宜高蛋白质、维生素食物;多食用黑豆、木耳(可在汤水中添加饮用)、芝麻、核桃(可做零食或甜食)龙眼肉、牛奶、乌鸡(对营养不良引起的脱发尤为适合)。

  3、心情好

  精神过度紧张会导致脱发、白发,所以要避免精神高度紧张,保持心情舒畅和放松。听听轻音乐、做做运动也是缓解压力的好方法。

湖北襄阳中医院刘泽平盘点防脱生发4大名方,是否让你有所收获?


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